26.5.2015

Iltajumppaa


Helmi jumppaa Dobo-pallolla. Selkää pyöreäksi 
ja katsetta kovasti alaspäin kohti nakkia :)


Pallo on vähän liian tyhjä ja luistaa minusta pois päin, 
joten tuetaan takapäätä, jotta liike pysyy rauhallisena


Taikalla liikearsenaali on jo vähän laajempi.

360 astetta itsensä ympäri
Pallon päällä seisominen ja tasapainoilu
Pallon päällä istu-maa-istu ja tasapainoilu
Pallon päällä istuminen vinottain

Kivaa aktivointia ja mukavat nakkitienestit :)



Välineet Doboiluun täältä! 


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Jätä kuolavana tai tassunjälkesi :)